개인 개발에 관한 사항
대부분의 사람들은 약간 다른 삶을 살기를 바란다.
많은 사람들에게 이것은 개인적인 욕구를 의미할 수 있는 반면, 다른 것들은 전문적인 욕구를 의미할 수 있다.
이 글에는 개인의 발전을 위해 노력하는 모든 사람을 돕기 위한 유용한 조언들이 가득하다.
개인 개발 계획을 세우려면 자신의 가치를 알아야 한다.
자신의 가치관과 맞지 않는 방식으로 자신을 바꾸려고 하는 것은 좋은 생각이 아니다.
그러므로 그대신 자신의 가치관에 부합하는 일에 노력을 기울여야 한다.
이것은 개인적이고 전문적인 능력 둘 다에서 당신의 삶에서 지속적인 변화를 만들 수 있게 해준다.
운동과 신체적인 자신을 돌보는 것은 개인적인 발달 과정의 중요한 측면이다.
낮 동안 충분한 수면을 취하고, 건강한 식단을 먹고, 규칙적인 스케줄로 운동하는 것을 확실히 하여, 여러분은 성공에 도달하는 것이 조금 더 쉽다는 것을 알게 될 것이다.
이런 것들이 간단한 일처럼 보일 수도 있지만, 때때로 그것들은 성취하기 가장 어렵다.
체중 감량은 운동을 해야 하는 한 가지 이유일 뿐이다.
운동을 하는 이유는 여러 가지가 있다.
운동은 당신의 몸을 자극하여 모든 종류의 화학물질을 생산하게 하고, 궁극적으로 당신을 더 행복하고, 차분하게 만든다.
다른 사람을 칭찬하라.
그 대신, 다른 사람들에게 친절함과 연민을 보여주면 여러분은 자신에 대해 얼마나 더 좋게 느낄지 보게 될 것이다.
비상자금을 조성하다.
예상치 못한 일이 생길 때마다, 우리는 신용카드에 더 많은 요금을 부과하는 것처럼 보인다.
매주 몇 달러씩만 적립하면, 당신은 신속하게 존경할 만한 긴급 자금을 구축할 수 있다.
그 펀드는 우리의 부채가 증가하지 않고 감소함에 따라 단기적으로나 장기적으로는 우리 모두에게 도움이 될 수 있다.
자신의 업적에 대해 자랑하기보다는 주변 사람들에게 자신이 가장 자랑스러워하는 것과 성취한 것에 대해 물어 보라.
이것은 당신에게 주변 사람들의 재능과 업적을 알아보는 기회를 주고, 그것은 당신이 그들의 성격에 대해 더 많이 배울수록 다른 사람들에 대한 존경을 얻는 데 도움을 줄 수 있을 것이다.
그들이 어떤 힘을 가지고 있든, 그들이 당신을 위해 무엇을 할 수 있든, 당신은 항상 사람들을 존중해야 한다.
사람을 잘 대해라, 네가 어떤 사람인지에 대해 많이 말해준다.
불안감을 극복하는 한 가지 방법은 친구나 가족과 함께 영화를 보러 가는 것이다.
너는 밖에 나가서 거의 어울릴 수 있지만 그만큼 사교적일 필요는 없다.
이것은 또한 여러분이 군중들에게 익숙해지도록 도와줄 것이다.
편안한 쇼핑을 해서는 안 된다.
만약 여러분이 신용카드 청구서를 늘리지 않고 어떤 종류의 취미를 하며 시간을 보낸다면, 여러분은 스트레스를 받을 만한 높은 신용카드 청구서가 없다는 것을 알게 될 것이다.
또한 집 주변은 청소할 때 덜 어수선할 것이다.
규율은 성공적인 개인 개발 계획의 초석 중 하나이다.
강한 자기 통제력을 기르는 법을 배워라.
식욕, 탐욕, 음주, 마약, 섹스를 포함한 육체적 욕망에 대한 싸움에서 이겨라.
자신을 통제하는 법을 배움으로써, 여러분은 부정적인 욕망이 건강에 좋지 않은 방식으로 여러분의 몸에 영향을 미치는 것을 막을 수 있다.
항상 조심해서 도전하라.
새로운 도전이 당신에게 새로운 가능성을 열어준다.
당신은 새로운 기술을 습득하고 새로운 것을 배울 수 있다.
당신은 결코 알지 못할 것이다, 당신은 어떤 것에 있어서 첫 번째가 될 수도 있고 미래 세대를 위한 역할 모델로 자신을 세울 수도 있다.
다른 모든 사람의 발자취를 따르기보다는 혁신적인 성과를 생각하도록 하라.
당신의 개인적 발전을 향상시키기 위한 좋은 제안은 당신이 최고라고 생각하는 것들에 가치를 두는 것을 확실히 하는 것이다.
당신이 가장 사랑하는 것을 소중히 여기고 그것들을 매우 중요하게 만드세요.
훌륭한 개인 발전 팁은 여러분의 몸에 친절하게 대하는 것이다.
여러분의 몸이 음식, 물, 휴식 등이 필요하다는 것을 알게 되면, 여러분이 할 수 있는 한 빨리 필요한 것을 주어라.
이렇게 하면 몸이 미래를 위해 봉사하는 것이 더 나을 것이다.
신체의 욕구를 무시하기로 선택한다면, 신체가 원하는 것을 무시하게 될 가능성이 충분히 있다.
많은 사람들에게, 막연한 불만과 변화를 촉진하려는 충동이 있지만, 시작하는데 필요한 지식이 부족하다.
통찰력을 위해 이 글을 읽는 것이 쉬운 부분이었다.
다음으로, 여러분은 이러한 생각을 여러분의 일상생활에 적용하는데 자신을 헌신해야 한다.
이 기사로 돌아와서 영감이 쇠퇴하기 시작할 때마다 이 통찰력을 다시 읽어 보십시오.